Tuesday, February 7, 2012

The end of my marathon runner career?

At the beginning it was just a light pain, a pinching on the external part of my knee, and did not pay much attention, because when you prepare a marathon you learn to cope with pain.


But then, suddenly and unexpectedly, the pain burst, as if someone threaded a knife on the side of my knee, and could not bent it anymore, could hardly climb or get down the stairs, and had problems even to walk.


The first time it went over in a couple of days, and I didn’t bother too much. I reduced a bit the number of kilometers and the intensity of my trainings, to give time to my body to recover. But the second time I got scared.


And unfortunately the orthopedist’s diagnosis confirmed my fears: ilio-tibial band syndrome. Prognosis: 20-30 days of rest and physiotherapy (but it may take months to be completely recovered).


With six weeks left to the Rome marathon, this basically means I will not be able to run it.


And I don’t know what bothers me more: the fact that I will not be able to run this race that I have been meticulously preparing for almost six months, the fact that I had to interrupt the preparation just when I got very fit (last week I was literally flying) - and who knows how long it will take to be back in good form, or the fact that this is an unequivocal sign of the fact that we are getting old…

11 comments:

  1. So sorry to hear that!! It is so frustrating so close to the final milestone. Knee pains are the worse and they remind us how much we depend on these things in our everyday life!...
    Although the fact that we are getting old(er) is unquestionable, I believe the exact same thing might have happened if you had train 10 years ago. Sometimes our body just reminds us it does not like to be pushed over its limits and that running that hard is probably not, in the end, 100% natural (running 40 km as fast as possible was probably never a matter of survival in the past).
    Look at the positive side: the activities you’re still allowed to do (once recovered) are the ones you’ll be to do with Leo, so you can share your passions with him: hiking, climbing, biking, skiing,… whereas training for marathons is not something Leo could have done in the near future.
    And if it is the challenge aspect you are missing, well, maybe you can start planning for the next one: what about father and son climbing the Aconcagua or the K2 together?

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  2. oltre alla testa tonda, noi fratelli marchisio abbiamo in comune le ginocchia fragili...

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  3. Caro Matt, mi spiace perchè correre una Maratona deve essere un'impresa epica (più che sportiva).
    Ma questo rafforza la mia convinzione che il nuoto è lo sport che provoca meno traumi, e se può provocare reumatismi, li provoca in tarda età...infatti io non li ho ancora avvertiti. Coraggio, diventa allenatore di Leonardo!

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  4. @ ingrid: thanks for the solidarity. when you are injured you learn to be 'zen'... and as far as the aconcagua and the k2 are concerned... don't tempt me!

    @ ky: il paradosso e' che l'infortunio l'ho avuto al ginocchio sano... (vorra' dire che tassi me l'aveva aggiustato bene...)

    @ m2: nel praticare uno sport c'e' sempre un elemento di sfida, contro un avversario, contro se stessi, ecc. leonardo pratichera' nuoto, atletica, rugby, o qualsiasi altro sport che gli piacera'...

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    1. sai, il problema è che nella nostra testa il ginocchio malato è rimasto un ginocchio malato e così, senza accorgercene, continuiamo ad usare di più quello sano... che così però è sottoposto ad un superlavoro...
      magari non farai la maratona, ma riuscirai a fare la stramilano con le tue sorelle!

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  5. Da maratoneta (scarso!) capisco bene, ma davvero bene, la frustrazione di dover mollare li' dopo tanto allenamento. Purtroppo la preparazione e' lo sforzo piu'grande, sia fisico che psicologico. Correre la maratona, se uno sopravvive all'allenamento, e'un gioco da ragazzi.

    Forse hai semplicemente tirato troppo (6 mesi di preparazione sembrano un po' lunghi quando mancano ancora 6 settimane alla maratona) e il fatto che stessi volando cosi'"presto" mi conferma l'idea che tu possa aver spinto oltre il dovuto.

    Lascia passare il tutto, rimanda al 2013 e con calma (magari con l'aiuto di un allenatore e di un piano meno duro) ci riprovi...

    Nel 2013 la maratona di Roma la facciamo insieme!
    Ciao bello.
    kapo

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  6. grazie emanuele. sicuramente ci saranno altre occasioni. la frustrazione, oltre al dover rinunciare cosi vicini alla meta (buttando alle ortiche ore e ore dedicate a questo obiettivo), sta nello scoprirsi cosi fragili e vulnerabili...

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  7. sarò una sorella marchisio???? le mie ginocchia ancora tengono...forse...meglio non parlare troppo forte. in compenso adesso sono allenata per tenere una media di 170 pulsazioni per 30'...tachicardia pura! vorrà dire che la prox maratona di roma la facciamo insieme con l'allenamento di agostino!

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  8. Oh No!!! I am terribly sorry about your injury. I wish you a speedy recovery... Toshi

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  9. @ toshi: thanks toshi. unfortunately i think we'll have to postpone the vienna marathon to next year...

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  10. @ silvia: in effetti 30'a 170 pulsazioni di media sembra tanto... ma il fiato si fa presto: vedrai che tra due/tre allenamenti sarai molto piu' in forma...

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